Фитнес это что? Фитнес: спортивный комплекс упражнений для общей физической подготовки человека. Упражнения для занятия фитнесом как дома так и в тренажерном зале.
Фитнес это самый что? Фитнес: спорт совокупность процедур для общей вещественной подготовки человека. процедуры для занятия фитнесом как дома так и в тренажерном зале. Разнообразие направлений в фитнесе + силовые тренировки,из которых каждый выберет себе наиболее подходящие.